Curso de Actividades Dirigidas

PROGRAMA DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS - SALA 1
HORA	LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES	VIERNES	SÁBADO
8:30	Gimnasia Mantenimiento	Gimnasia Suave	Gimnasia Mantenimiento	Gimnasia Suave	Gimnasia Mantenimiento
10:00	Bailes de Oro	Aerobic	Bailes de Oro	GAP
11:00						Gimnasia Mantenimiento
11:15	Ciclismo Indoor	Total Training	Ciclismo Indoor	Total Training
12:00					GAP	Total Training
12:45		Ciclismo Indoor		Ciclismo Indoor
15:45	Ciclismo Indoor		Ciclismo Indoor		Ciclismo Indoor
17:00	Juegos Motores	Psicomoticidad	Juegos Motores	Psicomoticidad
18:00	Total Training		Total Training		Total Training
18:30						Ciclismo Indoor
19:00	Cardiobox		Aerobic
19:15		GAP		Total Training	Ciclismo Indoor
20:15	Ciclismo Indoor	Ciclismo Indoor	Ciclismo Indoor	Ciclismo Indoor
21:15	Yoga	Taichi	Yoga	Taichi

Las actividades dirigidas tendrán una duración entre 45 y 60 minutos, dependiendo del tipo de actividad.
Los abonados podrán disfrutar de todas estas actividades sin coste adicional y siempre que el aforo lo permita.
Estas actividades no requieren previa inscripción.
La instalación se reserva el derecho de modificar el número o tipo de sesiones diarias, dependiendo de la demanda existente.